(1)梳洗用具
牙膏、牙刷、漱口杯；洗面奶；毛巾3条（擦脸、身体和下身）；擦洗乳房的小方巾2条；供宝宝吃奶、喝水时垫在下巴底下的围嘴2个；脸盆2个（洗下身的脸盆，清洁乳房的脸盆各1个）；梳子、镜双；如果天冷加上棉袜2双，帽子1顶，围巾1条。
(2)衣物
棉质内裤2条；哺乳胸罩、背心各2件、哺乳衬垫3套；便于哺乳的前扣式睡衣1套；束腹带1条；外面穿的保暖外套1件；拖鞋1
(3)卫生
卫生纸1卷，卫生护垫1包；特殊或加长、加大卫生巾1包；产后卫生棉、面巾纸若干。子、发夹等。
(4)食具
喝水杯子1个、汤匙1吸管1包、保温桶2个、饭盒1个。
(5)食品
巧克力2～3块，以备饥饿和产时补充体力用。
(6)记录用品
录音、录像设备，笔、笔记本等。
