挑食会导致营养元素摄入不足,造成营养不良,影响宝宝的生长发育。宝宝需要的营养素有六大类:维生紊、蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、水。
不同的食物,会提供给宝宝不同的营养素。如果宝宝不喜欢吃荤菜,他的维生素、蛋白质、脂肪摄入会不足;如果宝宝不喜欢吃蔬菜、水果,他的维生素摄入会不足。
挑食会导致营养元素摄入不足,造成营养不良,影响宝宝的生长发育。宝宝需要的营养素有六大类:维生紊、蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、水。
不同的食物,会提供给宝宝不同的营养素。如果宝宝不喜欢吃荤菜,他的维生素、蛋白质、脂肪摄入会不足;如果宝宝不喜欢吃蔬菜、水果,他的维生素摄入会不足。