和营养不良一样，肥胖会严重危害儿童健康。肥胖患儿体型欠佳，行动笨拙，活动能力差，不少肥胖儿童脸上长有化脓性粉刺，有毛囊炎，皮扶呈大理石状，并带有青紫色。
肥胖儿童大多不喜欢运动，缺乏体育锻炼。由于胆固醇和脂肪酸含量过高。免疫系统受到抑制，血浆免疫球蛋白、补体C3和C2、淋巴细胞T和B的数目均低于非肥胖儿童，血浆铜、锌水平处于亚临床缺乏状态，因此抗病能力较差。身体素质一般不及同龄儿童。
肥胖儿童常有支撑运动器官的功能性障碍，包括平足、膝内翻、‘F肢弯曲、脊椎和椎间软骨损害等。肥胖越严重，这类症状就越多见。呲外，青春期肥胖还可患股骨端滑脱等关节承重部位损伤性疾病。
肥胖儿童常存在性发育障碍，如男孩可有性发育错后，女童则初潮早，多伴有月经紊乱。
最新研究成果显示，肥胖儿童易患“成人病”，如糖尿病、心肌梗塞、高血压病和脂肪肝等，在医学称为成人疾病年轻化。
此外。肥胖还会影响儿童的智力发展，如营养过剩的儿童由于食物中的苯丙氨酸过多，常引起氨基酸的不足，从而使氨基酸在脑组织中代谢受阻，大量堆积在脑细胞中，影响脑组织的活动，以致部分肥胖儿童的智商低于同龄人。还有，肥胖儿童易疲劳、嗜睡、精神不易集中。所以学习成绩常受到影响。
由此可知，肥胖对儿童的损害是严重的，目前已成为世界公认的20世纪儿童的一个重要健康问题，必须引起家长和社会的关注。
青少年如何健...
