宝宝缺锌最初出现食欲减退的症状，宝宝吃饭菜不香。如果不及时补充锌元素，症状加重，反复不愈的口腔溃疡、生长缓慢或停滞，常有异食癖（即吃土、纸等不能吃的东西）。抵抗力弱，反复感冒，伤口不易愈合。
补锌的最好的方法就是食补。含锌比较多的食物有贝类海鲜、深颜色的肉（瘦的牛、羊、猪肉）、豆类、干果类、牛奶、鸡蛋等。食物中不但含的锌高，食物中的蛋白质还能促进锌的充分的吸收。
单纯服锌剂效果不仅差，而且还会影响其他元素的吸收。锌属于微量元素，不可少，也不能多。因此为了宝宝的健康还是选择食补为佳。
宝宝缺锌最初出现食欲减退的症状，宝宝吃饭菜不香。如果不及时补充锌元素，症状加重，反复不愈的口腔溃疡、生长缓慢或停滞，常有异食癖（即吃土、纸等不能吃的东西）。抵抗力弱，反复感冒，伤口不易愈合。
补锌的最好的方法就是食补。含锌比较多的食物有贝类海鲜、深颜色的肉（瘦的牛、羊、猪肉）、豆类、干果类、牛奶、鸡蛋等。食物中不但含的锌高，食物中的蛋白质还能促进锌的充分的吸收。
单纯服锌剂效果不仅差，而且还会影响其他元素的吸收。锌属于微量元素，不可少，也不能多。因此为了宝宝的健康还是选择食补为佳。
孩子吃泡泡糖...
