由于新生宝宝的大脑尚未发育成熟，功能也尚未健全，脑组织很容易疲劳，所以宝宝需要充足的睡眠来保证大脑的休息。在宝宝的生长发育过程中，健康睡眠甚至比营养更重要，在睡眠不足的情况下，再丰富的营养也达不到应有的作用和效果。
新生宝宝每天的睡眠应该在16~18个小时。睡眠不足会导致宝宝的生理功能紊乱、神经系统失调、食欲不振、抵抗力下降、体重增长变缓，同时，还会使宝宝爱哭闹。
由于新生宝宝的大脑尚未发育成熟，功能也尚未健全，脑组织很容易疲劳，所以宝宝需要充足的睡眠来保证大脑的休息。在宝宝的生长发育过程中，健康睡眠甚至比营养更重要，在睡眠不足的情况下，再丰富的营养也达不到应有的作用和效果。
新生宝宝每天的睡眠应该在16~18个小时。睡眠不足会导致宝宝的生理功能紊乱、神经系统失调、食欲不振、抵抗力下降、体重增长变缓，同时，还会使宝宝爱哭闹。
儿童营养误区
