【目的】让宝宝体验腹部所承受的压力以及平衡感，与此同时让宝宝练习抬头的能力。
【玩法】除了家长抱着宝宝做摇摆的练习，让宝宝趴着左右摇晃也能练习平衡。将宝宝放置在一个火的海绵抱枕上，也可以将大浴巾卷起来做成抱枕或用毛巾把厨房专用纸巾卷起来。可以在抱枕上先铺上一条羊毛毯，让宝宝趴在上面，用抱枕支撑着宝宝的胸部、腹部和大腿，把宝宝的头转向一边，轻轻地唱着曲并左右摇动宝宝。摇晃时，家长要注意扶稳宝宝，防止宝宝从抱枕上跌落。
【目的】让宝宝体验腹部所承受的压力以及平衡感，与此同时让宝宝练习抬头的能力。
【玩法】除了家长抱着宝宝做摇摆的练习，让宝宝趴着左右摇晃也能练习平衡。将宝宝放置在一个火的海绵抱枕上，也可以将大浴巾卷起来做成抱枕或用毛巾把厨房专用纸巾卷起来。可以在抱枕上先铺上一条羊毛毯，让宝宝趴在上面，用抱枕支撑着宝宝的胸部、腹部和大腿，把宝宝的头转向一边，轻轻地唱着曲并左右摇动宝宝。摇晃时，家长要注意扶稳宝宝，防止宝宝从抱枕上跌落。
