四红汤
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2013-05-20 09:39:20
原料:赤小豆60克,带衣花生仁30克,红枣10个,红糖2匙。
四红汤的做法
1.赤小豆、花生仁洗净,放锅内,加500毫升水。
2.小火慢炖数分钟,放洗净的红枣,继续煮半个小时,直到食物酥烂。服食可加红糖,每天1剂,早晚2次吃完。
功效:补益肝血,健脾利湿,清热消肿,行水解毒。适用于慢性肝炎。
花生别名落花生、长生果、地豆、落花参、番豆、土露子、落地松、落地生、土豆、地果、南京豆、番果,为豆科植物落花生的种子。因为是在花落以后,花茎钻人泥土而结果,所以又称“落花生”,又由于营养价值高,它所提供给人体的热量,在同样情况下比牛奶高2倍...[更多]
煲汤网小提示
南瓜和赤小豆能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛,可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症
花生和啤酒和毛豆能一起吃:发挥健脾益智的作用,补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高