眉豆煲猪手汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2011-06-26 00:23:34

眉豆煲猪手汤

材料:猪手1只重约500克斩件,眉豆100克,花生50克,红枣10粒去核,姜1片,陈皮l/4个。

眉豆煲猪手汤的做法

1.花生、眉豆洗净,用清水浸1小时取起。

2.红枣洗净。

3.猪手放入滚水中煮10分钟,取起洗净。

4.陈皮用清水浸软,刮去瓤洗净。

5.陈皮、花生放入煲内,加入清水12杯煲滚,放下猪手、红枣、眉豆、姜煲滚,慢火煲3小时,下盐调味。

功效:健脾筋,强骨。

花生的功效与作用

花生别名落花生、长生果、地豆、落花参、番豆、土露子、落地松、落地生、土豆、地果、南京豆、番果,为豆科植物落花生的种子。因为是在花落以后,花茎钻人泥土而结果,所以又称“落花生”,又由于营养价值高,它所提供给人体的热量,在同样情况下比牛奶高2倍...[更多]

煲汤网小提示

花生和啤酒和毛豆能一起吃:发挥健脾益智的作用,补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高

花生和芹菜能一起吃:适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用

眉豆煲猪手汤的讨论

给内容一个标签:随意吐槽 提问求解我要批评