抗疲强身汤
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2013-02-16 18:16:53
抗疲强身汤
适用人群:适用于气血不足、食欲不振、精神不振者。
用法宜忌:吃肉喝汤。
材料:人参、黄芪各15克,白术、茯苓、菟丝子、山药、当归、熟地黄各10克,猪肉、鸡肉各500克,猪骨1000克,葱段、姜块、盐、料酒、味精、胡椒粉、鸡汤各适量。
抗疲强身汤的做法
1.将猪骨洗净敲碎;鸡肉、猪肉洗净切块。
2.将各味中药用纱布包好,与猪骨、猪肉、鸡肉同放锅内,加鸡汤及葱段、姜块、料酒煮熟,加盐、味精、胡椒粉调味即可。
特别提示:人参自古以来拥有“百草之王”的美誉,更被东方医学界誉为“滋阴补身,扶正固本”之极品,对恢复体力和提高机体免疫力具有很高的功效。
中药材使用豆科蝶形花亚科植物黄芪的根。该药材性温,味甘。黄芪可使血液中白细胞总数及多核白细胞数显著增加。黄芪能明显提高T淋巴细胞功能,促进各类血细胞的生成、发育和成熟过程。黄芪具有抗血小板聚集和对血小板聚集有明显的解聚作用。黄芪多糖对急梗犬心有改善心...[更多]
煲汤网小提示
胡萝卜和黄芪能一起吃:特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。
桂圆和人参能一起吃:两者做成饮品饮用,可使身体保暖、增强体力