木瓜有独特的蛋白分解酵素,可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪,而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂,可减少废物在下身积。
秋季的木瓜特甜,不仅做甜品好吃,还能煲汤,今天就来做一道秋季养颜汤。
秋季养颜----木瓜骨头汤
主材:木瓜600克、骨头500克
配料:盐4克、红枣5个、生姜3片
木瓜骨头汤的做法
1.准备食材:木瓜、猪骨头;
2.木瓜去皮,去籽、洗净、切块;
3.清水煮沸,放入洗净的骨头,汆汤去血腥;
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