红萝卜枣汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-07-02 10:29:29
红萝卜枣汤
原料：红萝卜200克，大枣12个，冰糖少许。
红萝卜枣汤的做法
红萝卜洗净切片，与大枣同煮，饮时加冰糖调味。
说明：本汤功能健脾，生津，润肺，止咳。用于小儿百日咳的辅助治疗。
每100克野胡萝卜根中含有蛋白质2.1克，脂肪0.6克，糖类2克。每100克野胡萝卜嫩叶含蛋白质3.8克，碳水化合物1.9克，脂肪0.56克，粗纤维0.6克，糖类19克。还含有丰富的胡萝卜素及挥发油，油中含巴豆酸、细辛酮、胡萝卜萜烯、胡萝卜醇。...[更多]
煲汤网小提示
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萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇，减少高血压和冠心病的发生，具有防癌作用，有较好的益智健脑作用，可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分，具有补五脏、益气血的功效
