赤芍红花桃仁粥
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2013-03-28 09:31:57
赤芍红花桃仁粥
适用人群：适用于骨折早期、骨折部位肿胀、疼痛明显、皮肤呈青紫淤斑者。
用法宜忌：孕妇忌服，便溏者慎用。每日1剂，连用5～7天。
材料：红花15克、赤芍10克、桃仁20克、大米100克。
赤芍红花桃仁粥的做法
1．将桃仁浸泡发透，去皮；将红花、赤芍放入沙锅中，加适量水煎半小时，取汁。
2．药汁中加桃仁、大米煮成粥服食即可。
煲汤网小提示
黑木耳和桃仁能一起吃:黑木耳含有清洁血液并具解毒作用的物质，帮助清除体内毒素。黑木耳若与桃仁、蜂蜜搭配食用，有凉血化淤功效。适用于中风恢复期半身不遂、便秘等病症。
乌鸡和桃仁能一起吃:乌鸡配合桃仁，能大大提升其补锌功效。适合妇女怀孕期问缺锌时食用，能为孕妇提供有用的营养成分。
