骨头粥
原料:大米150克,猪骨头500克。
调味料:葱花、精盐、味精、绍酒各适量。
1.将大米用清水淘洗干净;猪骨头用刀背敲碎备用。
2.坐锅点火放水,下入猪骨头,旺火煮沸后,改用小火熬煮约1小时,然后滤去骨头残渣,加入绍酒、大米,再续煮至粥成,最后用葱花、精盐、味精调好口味,即可食用。
特点:补血养气,滋阴润脏。