高良姜陈皮粥
来源:《千家食疗妙方》
原料:高良姜25克,陈皮5克,大米适量。
将高良姜、陈皮煎取浓汁,去渣,加入淘净的粳米煮粥。
用法:每次食2碗,每日2次。
功效:驱寒止痛。适用于寒性腹痛。
注意事项:因热而致的腹痛忌用。
煲汤网小提示
牛肉和陈皮能一起吃:牛肉配以中药陈皮,两者搭配具有止咳化痰、生津开胃、顺气消食等功效,还可以治疗维生素c缺乏症。