准妈妈体重偏高不要紧，只要胎儿不是过大（不超过8斤），没有任何异常情况就可以顺产。比较胖的准妈妈在孕期一定要控制饮食，最好少食多餐，孕后期少吃面食，因为面食中富含促使胎儿长大的热量和麦芽糖，而孕后期又是胎儿成长最快的时期，所以一定要加以控制。
需要注意的是，比较胖的准妈妈到孕晚期容易得妊高症、糖尿病等，一旦出现这些病症是不能顺产的，最好采取剖腹产手术。所以在产前准妈妈最好做一个详细的检查，判断是否具备顺产的条件。如果检查的各项指标均在正常范围内，胎位正常、胎儿不超过8斤，准妈妈的骨盆不是太小，没有出现任何合并症就可以树立信心自己顺产。
儿童不宜多吃肥肉
