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产妇在什么时候下床活动最好

作者: 2012-06-07 18:31:56 |来源: | 作者:管理员 |

有些产妇,产后3天,仍然不能下床,问其原因,说会阴部疼痛,下床痛得更严重。结果第四天会阴切口拆线后可以出院了,可是她的右侧大腿肿起来了,并且痛得厉害,经诊断产妇患了血栓性静脉炎。

产后长时间的卧床,是导致产妇形成下肢静脉血栓的原因之一。所以医生嘱咐产妇要及时下床活动,它不仅有利于恶露的排出、子宫的复旧,还能促进血液循环,改善生理功能。

顺产的产妇在产后的6 - 12小时,可以起床稍微活动,包括坐在床边、扶着床边走,24小时后就可以下床活动。会阴侧切的产妇可以稍晚一些下床活动。剖宫产的产妇一般第一个24小时需要绝对卧床休息,第二天可以在床上活动或扶着床边走,第三、四天可以下床,以后活动量应逐渐增加,拆线后可以做产后操、仰卧起坐、缩肛运动等。

分娩对产妇来说是一个相当大的消耗,产妇产后较长时间的卧床,机体也不适应直立状态,所以突然起床下地时常有晕厥现象。因此,产妇在下地前,一定要先在床上坐几分钟,感觉没有什么不适时再下地活动,使机体有一个适应过程。一旦发生晕厥,也不要惊慌,将产妇立即抬到床上平卧一会儿就会恢复,不需要特别处理。

产妇若不及时活动,不仅不利于产后的会阴部的清洁卫生,还会影响产妇的身体健康。所以,早点下床活动真的很重要。