糖是宝宝所喜欢的食品，无渣细软、味道香甜，容易被胃接受，尤其是一些强化糖果，如巧克力、奶糖等，从营养的角度看是有益的。
但是，宝宝吃糖过多，也会给身体带来不利影响，宝宝吃糖过多，容易影响食欲，减少宝宝从饮食中吸收身体发育所需的其他营养，久而久之就会使宝宝营养不良。
3-6岁宝宝需要糖240～280克。如果每天能让宝宝吃饱、吃好，一般从吃进的主食中得到的糖基本就够用了。
但为了调味，满足宝宝吃甜食的要求，每天给少许白糖或糖块，还是可以的，但数量应限制在10克左右。
糖是宝宝所喜欢的食品，无渣细软、味道香甜，容易被胃接受，尤其是一些强化糖果，如巧克力、奶糖等，从营养的角度看是有益的。
但是，宝宝吃糖过多，也会给身体带来不利影响，宝宝吃糖过多，容易影响食欲，减少宝宝从饮食中吸收身体发育所需的其他营养，久而久之就会使宝宝营养不良。
3-6岁宝宝需要糖240～280克。如果每天能让宝宝吃饱、吃好，一般从吃进的主食中得到的糖基本就够用了。
但为了调味，满足宝宝吃甜食的要求，每天给少许白糖或糖块，还是可以的，但数量应限制在10克左右。
孩子洋快餐的危害
