从发出第一声响亮的啼哭开始，宝宝就进入了生命中身体发育的第一次高峰，他们的身体、心理和智力每天都在进步，充足的营养供给是保证宝宝生长发育的物质基础。
母乳是宝宝出生后最好的食物，可以为宝宝提供丰富的免疫因子、能量和多种营养素，然而如果出生6个月之后的宝宝还是完全依靠母乳喂养，那么宝宝很有可能得不到足够的营养素来满足生长发育的需要，生长发育需要的钙、铁、磷和维生素D在母乳中含量不多，如不及时添加辅食则会大大增加缺铁性贫血和佝偻病的发病率，其他营养素和能量的不充足还会严重影响宝宝的神经系统和体格正常发育。
此外，生长发育迅速的宝宝还会随之增加各种消化酶的分泌，及时添加辅食有助于刺激肠胃道和消化酶的进一步分泌，从而增强胃肠道的消化功能，为宝宝以后的断奶做好准备。
