花生仁猪蹄汤
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2011-12-07 15:20:02
花生仁猪蹄汤
原料:花生仁50克,猪前蹄1只。
花生仁猪蹄汤的做法
1.将花生仁洗净;猪蹄去甲去毛洗净,一同放入锅中,加水,水面应没过猪蹄,加入精盐适量。
2.先用武火煮开,再用文火煲2小时以上,以猪蹄熟烂为度。
功效:补气养血,滋阴增乳。
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