木瓜西米汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-11-04 22:02:33

木瓜西米汤

材料:木瓜200克,胡萝卜45克,西米30克

调料:盐少许,白糖2克

木瓜西米汤的做法

1、将木瓜、胡萝卜治净切丁,西米淘洗净备用。

2、净锅上火倒入水,下入木瓜、胡萝卜、西米煲至熟即可。

(1)木瓜西米汤

此汤功效:塑身养颜

煲汤网特别提示:熬煮过程中注意搅拌,避免西米粘锅。

适合人群:一般人都可食用,尤其适合女性食用。

番木瓜的功效与作用

番木瓜是一种营养价值极高的高档水果,含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等,并富含17种氨基酸及多种营养元素,是一种百益而无一害的“果中珍品”。...[更多]

煲汤网小提示

莲子和木瓜能一起吃:两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用,对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效

木瓜和带鱼能一起吃:有营养、补虚、通乳的功效

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