西红柿牛腩
□ 作者:书中芬芳 ‖ 来源:书中芬芳美食博客 2013-10-02 17:28:22
店里忙的时候我会没有时间回家吃饭,于是买回一台电炖锅预备在店里,今天就用它做了一锅我最爱吃的西红柿牛腩。
西红柿牛腩
材料:牛腩一斤,胡萝卜半根,西红柿两个
西红柿牛腩的做法
1、胡萝卜、西红柿切大块
2、牛腩一斤,切大块
3、下开水锅捞去浮沫
4、以上食材放入电炖锅,定时2.8小时即可
3小时后,香喷喷的西红柿牛腩出锅啦,嘿嘿吃肉喝汤,美哉美哉…………
番茄红素是自然界分布最广的胡萝卜素类天然色素之一。在植物的叶子中,番茄红素和其他胡萝卜素的颜色被叶绿素掩盖着,当植物进入成熟期,叶绿素的含量降低时,番茄红素和其他胡萝卜素的颜色才能显现出来。...[更多]
煲汤网小提示
咖喱和牛腩能一起吃:容易消化,适合体质虚弱者调养身体,或作婴儿营养补充食品。
西红柿和山楂能一起吃:西红柿有健脾消食功效,其营养丰富,若配以同样有消食功效的山楂,则能消食导滞、通脉散淤、降血脂。适用于高脂血症、慢性胃炎、吸收不良综合征。