夏枯草煲瘦肉
材料:夏枯草10克,猪瘦肉250~500克,盐适量。
夏枯草煲瘦肉的做法
将夏枯草和猪瘦肉共煲,肉熟后加适量的盐进行调味即可。
用法:吃肉喝汁,每天1次。
功效:可以清肝火、降血压,对高血压病患者熬夜后出现头晕、头痛及眼红症状有极佳的效果。