女性体温的升高是由于黄体激素的分泌，而促使黄体激素分泌的就是黄体化激素。通过对尿液的检查，可以测量出尿液中黄体化激素的状态，从而确定这一天是否为排卵日。
可以用排卵测试纸进行尿液检查。检查的方法是将测试纸浸泡在干净的尿液容器中20秒左右，或者是直接将尿液滴在测试纸上5秒钟，然后观察测试纸上“判定窗”和“终了确认窗”的变化。如果两个窗均出现了深红色的线，那么就说明这一天正好是排卵日；如果判定窗比终了确认窗的红色淡或者是根本就没有出现红色，则说明这一天不是排卵日。
需要注意的是，在进行尿液检查前的至少4个小时内，不能排尿，也不能摄取过多的水分，以免影响检查结果的准确性。另外，测试纸虽然可以测试出尿液中黄体化激素的浓度，但是这并不代表进行尿液检查就可以不测量基础体温了。基础体温还是要照常测量，在认为是排卵日的时候，再采取尿液进行检查，以便确认是否为排卵日，这才是最好的使用方法。如果你想要生男孩，那么使用测试纸加上基础体温来确认排卵日，就是一个非常不错的选择。
利用超声波的断层法，还可以观测出卵巢的大小，并可测定卵泡的大小，从而推算出排卵的日期。通常情况下，卵泡的大小仅为2-3毫米，而到了排卵期，则可明显增大。在排卵日的前两天，卵泡可增大到18毫米；在排卵日当天，则可达到20毫米。
应重视儿童的早餐
