当添加辅食之后，妈妈可以给宝宝准备一套属于他自己的餐具，并注意做好每一样餐具的清洁卫生工作。
宝宝极易感染肠道类疾病，如果餐具的材质决定其不能进行高温消毒的话，那么附着在餐具上的油垢就得不到及时去除，会衍生出大量的病菌。所以为了保证婴儿餐具的卫生，首先在餐具的选择上就不要选择那些不易清洁的婴儿餐具。
每次在宝宝吃完东西之后，所有的餐具都要及时清洗消毒，不要搁置太久，以免细菌滋生。清洗餐具的时候最好一件一件逐个清洗，而不要泡在一起，更不要和大人刚刚吃过饭的餐具一起清洗。
在清洁餐具时，可以用一些温和的洗涤剂或是婴儿专用洗涤剂，洗净以后用清水冲洗掉洗涤剂，一定要保证餐具上没有残余洗涤剂，否则，这些残留物质会损害宝宝健康。清洁完毕以后，再用热水冲一下，不需要用抹布擦干，因为抹布也是细菌传播的一条途径，自然晾干就可以了。
洗净晾干的餐具要放到严密的储物柜里，以防蟑螂、蚊蝇的叮咬。所有餐具都要定期消毒，有条件的家庭可以使用家庭消毒柜，或是直接放在锅里进行蒸气消毒，或是用微波炉进行微波消毒。用微波炉进行消毒时要注意，尽量不要把空餐具放在里面空烧，因为如果餐具不耐高温的话，就很容易变形。应在餐具里加点水，或是在清洗干净以后不要用抹布擦掉水，直接放进微波炉稍微加热消毒即可。
宝宝营养菜谱
