在早产儿全裸的状态下置于仰卧位，开始动作要轻，然后逐渐增加压力。具体方法如下：
(1)妈妈两手拇指从宝宝的前额中央向两侧滑动。
(2)从宝宝下颚中央向外侧往上滑动。
(3)双手掌面从宝宝前额发际向上往后滑动，至后发际，并在两耳后突起处下，轻轻按压。
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