白芸豆青菜龙骨汤
食材:
龙骨(已清洗焯水)、
白芸豆(已泡发淘洗)、
青菜(已洗净)
调料:
料酒、
盐、
味精
白芸豆青菜龙骨汤的做法
1、将已焯好的龙骨和白芸豆下入高压锅中,加入一些清水、加适量的料酒。
2、接着,盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火,焖至没气后开盖。
3、然后,合入已洗净的青菜翻动一下煮开煮至青菜断生。
4、最后,加适量的盐、加适量的味精调味翻匀,即成。
芸豆怎样煮烂
将芸豆洗净,在室温下用冷水或温水浸泡12小时,待豆粒完全涨大将水倒掉,加水放在高压锅内煮20分钟,或用文火熬烂。将煮熟的豆放入冰箱贮存备用,做主食或做菜...[更多]
煲汤网小提示
醋和青菜不能一起吃:使其营养价值大减