小麦百合生地汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-09-14 12:06:19
小麦百合生地汤
原料：小麦30克，百合15克，生地20克，生龙齿15克。
小麦百合生地汤的做法
1．将以上四味分别洗净，小麦装入布袋，扎紧袋口，一并放入砂锅，加清水适量，煎煮40分钟，滤取药汁。
2．药渣再加清水适量，煎煮35分钟，滤取药汁，将两次药汁合并。每日1剂，分2次温服。
功效：养阴清热，除烦安神。适用于心阴亏虚所致的心烦不安、失眠多梦等。
很多人都知道吃过于油腻的食物会引起失眠，因为油腻食品在消化过程中会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状态，导致睡眠时间推迟。...[更多]
煲汤网小提示
芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗
鸡肉和百合能一起吃:鸡肉与百合搭配食用，有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多，致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。
