合欢当归粥
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2014-02-28 09:39:00
合欢当归粥
原料：合欢花6克，当归10克，小麦20克，大枣20枚，粳米100克。
合欢当归粥的做法
将合欢花、当归加水3碗煎成1碗，去渣加小麦、大枣、粳米一起入锅，加水600毫升，用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥。月经前每日服1剂，连服4～6剂。
功效：行气化瘀。
主治：经前期紧张综合征。
当归对子宫的作用取决于子宫的功能状态而呈双相调节作用。正丁烯内酯能对抗组胺-乙酰胆碱喷雾所致豚鼠实验性哮喘。当归有抗血小板凝集和抗血栓作用，并能促进血红蛋白及红细胞的生成；有抗心肌缺血和扩张血管作用，并证明阿魏酸能改善外周循环...[更多]
煲汤网小提示
桂圆和当归能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物，若三者搭配食用，能为人体提供比较丰富的营养成分，对产后体虚乏力的有一定的疗效。
当归和汤面不能一起吃:同食会引起身体不适
