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孕妈妈是不是睡得越多越好

作者: 2014-12-23 11:45:21 |来源: | 作者:管理员 |

我已经怀孕28周，请问在怀孕期间是不是睡眠时间越长越好？

孕妈妈不能过于贪睡，否则易引起体内热量蓄积，只有那些医生建议进行保胎的孕妈妈，才被限制活动在床上休息。

一般的孕妈妈都应该适当地进行一些活动，如散步、轻微地慢跑或做孕妇保健操。