黄豆猪手汤
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2014-09-29 13:56:45
此款汤水具有滋润养血、润泽肌肤之功效;特别适宜皮肤干涩、肤色晦暗、易生色斑、口干烦渴者饮用。
黄豆猪手汤
材料:猪手750克,黄豆100克,冬菇50克,生姜1片,食盐适量。
黄豆猪手汤的做法
1、猪手洗净,斩件,飞水。
2、黄豆浸泡30分钟,洗净:冬菇用清水浸软,洗净去蒂。
3、将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲2小时,加盐调味即可。
煲汤网特别提示:因黄豆及猪手均为滞腻之品,容易引起消化不良,脾虚气滞、消化功能差者不宜多饮本汤。
豆芽是大豆经加工处理发出的嫩芽,是一种营养丰富的蔬菜。当今世界“天然”、“健康”食物引领风骚者之一,乃是源自我国的豆芽菜,特别是金灿灿的“如意菜”----黄豆芽。明人陈嶷曾有过赞美黄豆芽的诗句:“有彼物兮...[更多]
煲汤网小提示
茄子和黄豆能一起吃:茄子有保护血管、防止出血的作用,其所含维生素P,可降低毛细血管的脆性和渗透性。黄豆有益气养血、健脾的作用,含有丰富的人体所需的营养素,可通气、顺肠,润燥消肿,平衡营养。两者搭配食用,能为人体提供丰富的
香菜和黄豆能一起吃:增强免疫力,防病抗病,强身壮体,补虚、止肠血的功效