苏子降气粥
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-07-13 09:56:01
苏子降气粥
来源：传统方。
原料：前胡、制半夏、当归、生姜、苏子各10克，陈皮3克，厚朴6克，炙甘草4克，肉桂1.5克，粳米50～100克，红糖适量。
苏子降气粥的做法
将上药煎煮，去渣取汁，加粳米、红糖煮至米开粥稠即成。
用法：每日早晚温热服，5日为1疗程。
功效：降气平喘，温化痰湿。适用于支气管炎及支气管哮喘而致痰涎壅盛，咳喘气短，胸膈满闷。
注意事项：肺热痰喘者忌用。
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煲汤网小提示
黄瓜和粳米能一起吃:黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。
茶和粳米能一起吃:茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。
