产妇的衣着服装有什么要求

产后百脉空虚，外邪极易乘虚而入，为此产后的衣着增减就显得十分重要。

1、衣服要宽大、舒适

有的产妇怕产后发胖，体型改变，故穿衣以紧为主，如穿牛仔裤、束胸等，这些穿着不利于全身血液流畅，且压迫乳房，易患乳腺炎。衣着应略宽大，贴身衣裤以棉织品为好，腹部可适当用布裹紧，既防腹壁松弛下垂，又有利于子宫复原。

产妇的着装应以保健、舒适为主，美观为辅。哺乳期妇女的衣裤，均应选用保暖、吸汗、透气性能好、无不良刺激的纯棉或绒毛织品，特别是内衣裤，必须是绒、棉织品；式样应简单，尺码稍大一些，穿着时以感到宽松、舒适、柔软、轻便为宜。

2、衣服厚薄要适中

产后因抵抗力有所下降，衣着应根据季节变化注意增减。天热不一定要穿长袖、长裤，头包毛巾，如觉肢体怕风，可穿长袖衣。但夏天应注意防止痱子或引起中暑。冬季产妇宜选用纯毛编织或纯棉布缝制的帽子，保暖而无刺激。用化纤毛绒、混纺毛绒或化纤布制作的帽子，易与头发摩擦而发生静电火花，会使头发发痒或加重产后脱发。

3、衣服、内衣要勤换勤洗

短裤最好每天更执，，内衣两天一换，以保持卫生，防止感染。

4、乳罩要宽大、合适

产妇一定要戴乳罩，以便把乳房托起，既可以使乳汁排泄通畅，又可以防止乳房下垂，保持胸部美观。乳罩内垫小毛巾，以免漏奶。

5、鞋、袜的选择要得当

月子里产妇穿的鞋，宜选用穿脱舒服又能吸汗的平底布鞋，不要穿塑料或棉拖鞋，穿拖鞋时外露足跟，走路时带风扇脚，易使足后跟受风寒疼痛。冬天应穿保暖性能好、质地较软的布帮或呢子帮的平底棉鞋。无论是产褥期或哺乳期均不宜穿高跟鞋。产妇最好不穿尼龙丝袜，这种袜子吸湿及保暖性能均差，穿后易患脚癣。宜选用纯棉线或纯毛线编织的袜子。