时蔬鸡蛋汤
□ 作者:花鱼儿 ‖ 来源:阿玮美食博客 2016-08-09 10:43:20
时蔬鸡蛋汤
食材:
莲藕(已清洗去皮切片)、
小白菜(已清洗切开)、
鸡蛋(已打入碗中)
调料:
料酒、
盐
时蔬鸡蛋汤的做法
1、在鸡蛋中加适量的料酒打成蛋液,待用。
2、烧锅倒油烧热,下入切好的小白菜和莲藕翻炒翻炒。
3、接着,加适量的清水煮开。
4、然后,加适量的盐调味翻匀。
5、最后,加入蛋液翻匀,即成。
鸡蛋的药用价值:1.高血压、高血脂:取鸡蛋黄,熬成蛋黄油,每日1毫升,分2次服。2.胃痉挛:鸡蛋1斤,打碎搅和,加冰糖、黄酒各1斤,一起熬成焦黄色,饭前服l匙,一日3次。...[更多]
煲汤网小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用