流产后注意调养身体是很有必要的。女性流产后身体较为虚弱，身心都承受了很大的压力。流产后应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆制品等，补充身体营养，帮助身体快速恢复。流产后忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，以免刺激生殖器官充血，增加出血量。同时，忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
流产后两周内要注意休息，每天至少保证8小时的睡眠。呼吸新鲜空气，适当运动，保持愉快的心情。
流产后一个月内禁止性生活，一个月后性生活应采取避孕措施，防止身体未恢复前再次怀孕，再次受孕最好在半年以后。注意保持个人卫生，盆浴和下体不清都可能导致妇科感染，不利于身体恢复。
流产后阴道出血一般会持续7~10天，但是最长不会超过15天，如果出现出血时间过长，出血量大于平时月经量或伴有腹痛现象，这是感染或流产不全的症状，建议到医院检查。
儿童不宜多吃果冻
