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扒猴头菇

作者: 2012-12-05 15:15:13 |来源: | 作者:管理员 |

扒猴头菇

原料:猴头菇150克,冬笋25克,火腿25克,油菜心28克,鸡蛋清3个,淀粉50克,猪油100克,鸡汤、鸡油、精盐、料酒、葱末、姜束、蒜末各适量。

扒猴头菇的做法

①将猴头菇用开水泡l小时,洗净,再用开水煮1~2小时,捞出,削去老根,挤干水分,顺丝片成薄片,放入用鸡蛋清和淀粉(25克)调成的糊中抓匀,再放入滚开的鸡汤内焯过,捞出,整齐地码在盘内。

②将冬笋切成3厘米长片,油菜心剖两半,均用开水烫一下,控干,把火腿切3厘米长片,与冬笋片和油菜心整齐地在盘中码成3行。

③将勺放置火上,加入猪油,烧至五成热,放入葱末、姜末和蒜末炸一下,添鸡汤,加精盐、味精、料酒,下入冬笋、火腿、油菜心,倒入码好的猴头菇,烧开后,移在慢火上,烧至汁浓时,用水淀粉勾芡,加鸡油,大翻勺,即可装盘。

特点:营养丰富,味道鲜美。