孕妇静脉曲张要注意什么呢？为了避免静脉曲张产生，或是减轻静脉曲张带来的痛苦，孕妇需要注意以下几个方面：
1.坚持每天适量运动，增强体质，促进血液循环。
2.怀孕过程中，注意控制体重，避免体重增加过快、过多，对下肢产生的压力过大。
3.不沧坐着还是躺着，都要垫高双脚，加快下肢血液同流。避免长时间坐着或站着，每隔一段时间要活动活动，不要跷二郎腿。
4.睡觉时，采取左侧卧姿势，垫高双脚，可以减轻子宫对有侧静脉的压迫，降低腿及脚部的静脉压力。
5.穿着要宽松，不要穿紧身裤、束腰带等会妨碍血液循环的衣物。
一般情况下，孕妇下肢静脉曲张，经过休息会有所减轻。但如果症状一直没有缓解，且水肿逐渐向大腿、会阴部、腹壁甚至全身蔓延，并伴有高血压和蛋白尿，就有可能是妊娠中毒症，要尽早就医，以免对孕妇及胎儿产生不良后果。
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