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产后容易胀气

作者: 2012-09-03 15:36:15 |来源: | 作者:管理员 |

分娩之后,医生通常会告诉产妇,不要马上吃东西,否则容易胀气。分娩时,手术中所用到的各种药物会对肠胃产生刺激作用,这种刺激会导致肠蠕动减弱,如果产妇肠道内的气体未能及时排出,分娩之后叉进食了,气体就会滞留在肠内,形成胀气。

同时,由于生产过程用力过多,产妇的体质也会有所下降,造成肠胃系统的虚弱,也容易在肠内滞留气体。尤其是剖腹产的产妇,肠胃系统更加虚弱,容易发生肠粘连,根本无力消化食物,所以剖腹产的产妇第一天必须禁食。

胀气不但会让产妇很不舒服,而且不利于身体的恢复,有时候还会堵塞乳腺管,影响哺乳。所以为了防止产后胀气,产妇分娩之后,首先需要通气,不要吃、喝任何东西,如果有饥饿感,可使用静脉补液提供营养。等放屁之后,才可以喝点清淡的汤水或粥水。如果仍旧有胀气现象,可以申请医生为自己打一支胃复安,在身体健康允许的情况下,还可以下床走动走动以促进肠胃系统的恢复。

有的产妇体质差,恢复得较慢,经常出现胀气的情况。除了适当的走动,在日常饮食中还要注意“少吃多餐”,即每天多吃几餐,每餐吃得少一点。剖腹产的产妇,如果在产后很长一段时间内肚子仍旧有胀气现象,还可以通过坐摇椅的方式改善。

最后,由于肠胃系统虚弱,产妇最好不要吃辛辣刺激的食物,如辣椒、胡椒、花椒、洋葱等,也不要吃生冷食物,如梨、西瓜、冷饮等寒凉类食物,更不宜吃羊肉、鱼虾等发物。这些食物都会进一步刺激肠胃,不利于身体的及早康复。