很多女人在生完孩子之后几周，甚至此后相当长一段时间之内，都会有背部疼痛的毛病。
产后背痛，在中医中属于“月子病”的一种，相对来说难以根治，所以最后在生产后就注意休息，尽可能多地平躺，让脊椎四周支撑身体直立的肌肉减少负担，同时加入一些具有疏经活血、增加血液循环的食物或药品，另外不要过分劳累，避免腰背肌肉进一步受刺激，否则会引起血管及肌肉的收缩，不但疼痛感会加剧，而且会形成经常性疼痛，难以治愈。
很多女人在生完孩子之后几周，甚至此后相当长一段时间之内，都会有背部疼痛的毛病。
产后背痛，在中医中属于“月子病”的一种，相对来说难以根治，所以最后在生产后就注意休息，尽可能多地平躺，让脊椎四周支撑身体直立的肌肉减少负担，同时加入一些具有疏经活血、增加血液循环的食物或药品，另外不要过分劳累，避免腰背肌肉进一步受刺激，否则会引起血管及肌肉的收缩，不但疼痛感会加剧，而且会形成经常性疼痛，难以治愈。
儿童不宜多吃肥肉
