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剖宫产产后的前四周

作者: 2012-10-06 00:15:23 |来源: | 作者:管理员 |

1.第一周

剖宫产产后的第一周相对来讲是比较难熬的一段时间。在术后前6个小时,产妇要绝对禁食,去枕平卧,6小时后才可以枕枕头侧卧,同时还要忍耐麻药过了之后伤口的疼痛。剖宫产的产妇必须要到排气之后才可进食,所以在6小时过后必须尽早排气。当产妇排气后,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且容易消化。可以选择蛋汤、烂粥、面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常,千万不要急于喝一些油腻的下奶汤,例如鸡汤、肉汤等等。

产后的3~5天内,产妇的身体一般比较虚弱,加上伤口疼痛,因而会有不同程度便秘和肿胀的感觉,这个时候就需要大量饮水促进肠子蠕动。饮水时最好选用温水,过冷和过热都不好。

剖宫产后,由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及时排泄,容易造成尿潴留和大便秘结。因此术后产妇要在家人的帮助下尽量多翻身、多活动,以增强肠蠕动,尽早排气,预防肠粘连,促进伤口愈合。产妇可在术后48小时下床活动,但注意一定要保护好腹部的伤口。如果因刀口痛不敢抱宝宝,可以让宝宝的头部朝另·只乳房,脚和身体朝外,这样就不会压到刀口了。

2.第二周

到了第二周,产妇乳房充盈已经开始了正常的哺乳,所以要特别注意蛋白质、必需脂肪酸、钙、铁、锌、碘以及维生素B,、维生素B2.维生素C、维生素D的摄入,不要食用任何刺激性的食物。此外,需要注意的是,产妇尽量不要吃深色素的食物,否则会使疤痕的颜色加深,影响美观。

分娩后,产妇常伴有便秘,所以蔬菜和水果是必不可少的,因为它们能提供维生素、矿物质和纤维素,但不要吃冰镇的蔬菜和水果。

剖宫产的产妇从第二周开始也可以放心洗澡了,但要用防水手术膜保护好手术切I]部位,不要让肥皂或浴液流到伤口上。如果有发热、腹痛、阴道分泌物增多或是不正常出血,一定要及时就医。

3.第三周

剖宫产二过程中失血较多,所以有些产妇在产后会出现贫血现象,因此产妇可多吃些高铁质的食物,包括肉类、黑糯米粥、红豆汤等。若是便秘可吃香蕉、芝麻糊等促进排便。

一般来说,产后第一周恶露的量较多,颜色鲜红,含有大量的血液、小血块和坏死的蜕膜组织,称为红色恶露。半个月以后至3周以内,恶露中不再含有血液了,但含大量EI细胞、退化蜕膜、表皮细胞和细菌,使恶露变得黏稠,色泽较白,所以称为白色恶露,通常可持续两三周。由于剖宫产子宫有伤口,较易造成致死性大出血,产后晚期出血也比较多见,所以如果回家后有恶露明显增多的现象,应及时就医。

4.第四周

到了第四周,身体素质较好的产妇身体基本也恢复到一个不错的水平了,这个时候可以和自然分娩的妈妈一样,适当做一些轻微的运动和家务劳动,阳光明媚时可以抱着宝宝去散散步,多呼吸一些新鲜空气。