便秘表现为排便的次数少，粪便坚硬。排便的次数少是指宝宝3 -4天才有1次大便；坚硬是指排便困难，疼痛或不适。对无任何疾病症状的便秘，你不必过于担心，因为这种便秘现象一般可以通过给宝宝补充更多的液体而得到纠正，但如果宝宝排解大便时很费力，引起哭吵，父母应该带他去医院，让医生处理。
一般小新生儿不会发生便秘，如果便秘，原因大都与水分摄入不足有关。纠正的最好办法是给宝宝多喝水，即在调配奶粉时，在正常的比例中多加30- 50毫升的水，也可以在2次喂奶的中间，给宝宝喂一点水。
当宝宝开始吃固体食物后，要注意食物的结构，注意新鲜蔬菜、水果和适宜粗粮的摄入量，这样会避免和纠正便秘的发生。
引起宝宝长期便秘的原因可能会有2种：因为你太紧张，太在乎他的大便变化，“便秘”实际只是你自己的主观臆断；也可能宝宝有过排便痛苦的体验，他害怕、不愿或不敢排便，这需要妈妈细心的呵护，在他的饮食上作适当调整，或在每天他有便意时，轻轻按摩腹部，使之缓解、放松。
小儿为何吃得...
