2岁3个月的幼儿的喂养特点

作者: 2012-06-17 14:54:21 |来源: | 作者:管理员 |

2岁以后的宝宝,应该逐渐增加食物的品种,使其适应更多的食物。应摄入充足的含碘食物如海带、紫菜等。碘是制造甲状腺素所必需的元素,甲状腺素可调节身体新陈代谢,促进神经系统的功能和发育。

2岁3个月的宝宝,乳牙则出齐或未出齐,咀嚼功能仍然很弱,据我国婴幼儿营养专家研究,6岁时的咀嚼效率才达到成人的40%,10岁时达75%。因此,在制作幼儿膳食及各种肉、菜等,均要细碎、炖烂才易于幼儿咀嚼。

含碘食盐需在菜做好后放入。因为碘易于在受热、日晒、久煮、潮湿的状况下挥发而遭破坏。