先带宝宝到医院,让医生检查一下宝宝的脚和腿有没有什么疾病,如果没有其他的病变,就不用担心了。有一种症状叫做“生长痛”,很多宝宝在生长发育阶段会出现这样的症状,没有什么大事。
要想减轻宝宝的生长痛,最重要的是及时休息,宝宝回家后如果感觉太累,不要勉强宝宝做更多的运动。疼痛较重时,可局部按摩,以热水袋外敷,或外搽清香止痛霜,以舒筋洗药外洗,也可以服用一些补益肝肾的中药进行治疗。
在食疗方面,爸爸妈妈可以多给宝宝进食牛奶、骨头汤、绿色蔬菜、虾、贝类等食物,食补的效果远远优于药补,以满足宝宝骨骼迅速生长对钙的需求。