方便面食用方便，很多上学的儿童为了节省时间，经常用方便面来充当早餐。这种做法是不对的，方便面偶尔食之可以，但是如果经常吃，对健康就有不利的影响。
方便面是一种油炸食品，其主要的成分是淀粉和脂肪，缺乏儿童成长所必需的蛋白质和维生素。因此，儿童如果经常吃方便面，势必会导致体内营养物质的失衡，蛋白质和维生素摄入不足，影响发育。
另外，方便面中的油脂很容易氧化，形成过氧化物和酮体等对人体健康有害的物质，会刺激消化道和肠胃，使人出现恶心、呕吐等不良的反应。而且，过氧化物还可沉积在中枢神经系统、内脏以及皮下脂肪中，对人有促进衰老的不良作用，甚至可能致癌。
为什么儿童不...
