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学龄前宝宝能喝茶吗

作者: 2013-01-21 12:57:01 |来源: | 作者:管理员 |

里含有茶碱等物质,很容易令人中枢神经系统产生兴奋,而婴幼儿身体正处于发育阶段,身体各神经系统对于具有兴奋作用的物质抑制能力较弱,不能像成人那样进行有效调节,所以宝宝喝茶后,会出现心跳加快的现象,从而可能导致体力消耗过大。如果是在晚上喝茶,还会使宝宝产生失眠、尿频等问题,直接影响睡眠,进而妨碍宝宝的生长发育。

另外,茶叶里含有鞣酸和茶碱,这两种成分进入人体后,会抑制宝宝身体对一些微量元素的吸收,如钙、锌、铁、镁等。因而宝宝过量喝茶或喝浓茶,可能会导致体内微量元素缺乏,甚至出现营养不良。此外茶还有利尿功能,在利尿过程中,鞣酸和茶碱会造成钙、磷等矿物质流失,进一步加剧微量元素缺乏。