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给宝宝喝酸奶有好处吗

作者: 2012-06-21 10:16:51 |来源: | 作者:管理员 |

酸牛奶是用鲜牛奶通过特殊细菌发酵制成的,牛奶经酸化后,酪蛋白凝块变小,营养价值很高,酸奶还可使胃内酸性增高,对宝宝的消化吸收很有帮助。此外酸奶还可以调节宝宝的肠道茵群,所以宝宝适量食用酸牛奶是有好处的。

l岁之内的宝宝可以喝酸奶,但是最好不要多喝。因为大量的乳酸菌可能会破坏对婴儿有益的菌群体的生长条件,还会影响正常的消化功能。此外需要注意的是,一定要选购新鲜优质酸奶,此外酸奶容易变质,不宜久藏,一定要现买现吃。

给宝宝喝酸奶有好处吗