8个月的宝宝大多数已经开始出牙了。牙龈会有不适的感觉，所以宝宝总是吮手指、咬东西。这时磨牙棒就起到作用了。
有些磨牙棒是长长的，很适合宝宝自己抓着摩擦痛痒的牙龈。
好的磨牙棒在口味上相对更加清淡，可以逐步培养宝宝健康的饮食习惯。
磨牙棒都具有一定的硬度，可以通过与磨牙棒的摩擦，使宝宝的牙龈及牙床健康发育，帮助乳牙健康生长。同时，还可以缓解牙龈痛痒，强健牙床。
在给宝宝吃磨牙棒时，先洗净宝宝的双手和磨牙棒，让宝宝自己抓住磨牙棒食用。应该每天都给宝宝使用磨牙棒，用量可根据实际情况而定。另外，在宝宝吃磨牙棒时应保持坐立姿势，并应有父母陪伴在旁，避免磨牙棒的碎屑被宝宝吸入气管，或是卡住喉咙，出现危险。
有些磨牙棒还添加了多种儿童必需的营养成分，如纤维素、维生素、钙等，对宝宝的成长很有好处。
总之，好的磨牙棒可以帮助乳牙健康生长，缓解宝宝出牙期的牙龈痛痒，强健牙床，有助提高宝宝的咀嚼能力。
儿童不宜多吃果冻
