1.素什锦包子
先将木耳、鸡蛋饼、蘑菇剁碎,然后加葱花、姜末、精盐,再加胡萝卜末,用熟花生油调匀,即可待包。
2.吃牛初乳
经常摄入牛初乳能促进宝宝脑部发育,帮助骨骼及牙齿生长,预防贫血和生长迟缓,对宝宝的健康成长有益。