有的家长害怕婴幼儿肥胖，便从小只让其吃素食，不吃或很少吃荤；有的哺乳的母亲，为了保护自己的体形美，也只吃素食。这些做法都是不当的，都是不利于孩子健康地生长发育的。
这主要是因为维生素B12含在各种荤食中，而它是制造血红细胞的必需原料。如果只让婴幼儿吃素食，或者哺乳期的母亲只吃素食，就会使婴幼儿缺乏维生索B12，导致其患营养不良症，这样的婴幼儿身体就会长得较为矮小，体重较轻。因此，对婴幼儿及给婴幼儿哺乳的母亲，都要求营养平衡，以杂食为好。
有的家长害怕婴幼儿肥胖，便从小只让其吃素食，不吃或很少吃荤；有的哺乳的母亲，为了保护自己的体形美，也只吃素食。这些做法都是不当的，都是不利于孩子健康地生长发育的。
这主要是因为维生素B12含在各种荤食中，而它是制造血红细胞的必需原料。如果只让婴幼儿吃素食，或者哺乳期的母亲只吃素食，就会使婴幼儿缺乏维生索B12，导致其患营养不良症，这样的婴幼儿身体就会长得较为矮小，体重较轻。因此，对婴幼儿及给婴幼儿哺乳的母亲，都要求营养平衡，以杂食为好。
孩子洋快餐的危害
